PDF: Quanto sabes de... Boxe
Quanto sabes de... Boxe
O Guia do Boxe para INICIANTES ExpertBoxing
Ringue de Boxe. Você pode praticar lutas de boxe em qualquer lugar, mas um ringue de boxe é melhor se você quer aprender como boxear de acordo com regras comuns e estruturas do boxe. Ter um ringue ajuda a limitar a área, então nem você nem seu oponente poderá correr para fora do alcance.
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Boxe ou pugilismo é um esporte de combate no qual os lutadores calçam luvas acolchoadas e utilizam as mãos para atacar e defender. O objetivo no boxe é desferir golpes para pontuar ou nocautear o oponente, seguindo um conjunto de regras predeterminadas.
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